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陳彥成。 大專體總提供。 分享 滑輪溜冰國手陳彥成今日在台北世大運，奪下中華代表隊本屆第一金；國家運動訓練中心運動科學處營養研究人員潘奕廷指出，陳彥成從今年3月開始，接受營養控制，成功在一個月後，讓體脂肪從16.6%降至11.5%，讓他擁有更具競爭力的身體素質，是陳彥成在長距離項目，能奮戰到最後的關鍵之一。
在執行長林晉榮的指二胎示下，國家運動訓練中心從年初開始，就積極投入世大運的各項協助工作；其中陳彥成從3月開始接受協助。
潘奕廷指出，陳彥成原本就不胖，不過經過成功的營養控制，他的體重在一個月後，就從65.2公斤降至62、63公斤上下，體脂肪也從16.6%降至11.5%（體脂肪重從10.8公斤降至7.2公斤）。
潘奕廷說，陳彥成原本很喜歡吃水果，吃的東西有70%都是水果，不太吃飯，肉量也不多。經過調整，國訓中心建議陳彥成調整食物比例，提升澱粉的比例到50%，加上20%的水果，讓碳水化合物的比例達到70%，搭配蛋白質15%、脂肪15%，讓陳彥成身體更有力量，一方面也減少體脂肪的形成。
除了營養的控制，國訓中心也搭配贊助廠商，提供許多營養品的補給。潘奕房屋增貸廷表示，由於陳彥成主攻長距離項目，國訓中心也提供含BCAA的乳清蛋白粉及肌酸，強化選手的肌肉表現，減輕多餘的負重，加速疲勞恢復，把平常訓練的成果展現給國人。
本屆世大運期間，國訓中心還提供滑輪溜冰代表隊成員休息服務站、車輛接駁服務，為教練、選手提供「回家比賽」的主場優勢，期盼代表團能為我國在這次賽會，奪下最佳的成績。
奪中華隊世大運首金 陳彥成辛苦卻值得
【中央社／台北21日電】
為中華隊拿下本屆世大運首金，滑輪溜冰好手陳彥成坦言，因為訓練、受傷、飲食控制等問題，半年來都很辛苦，但今天拿下金牌，這些都變成很好的經驗。
2017年第29屆夏季世界大學運動會持續進行，滑輪溜冰的比賽今天起在台北的迎風河濱公園溜冰場A開賽，陳彥成、柯福軒在男子1萬公尺計點淘房屋三胎胎借款汰賽表現精采，讓中華隊「金包銀」，一口氣進帳金、銀兩面獎牌。
為中華隊拿下本次世大運首金房屋貸款的陳彥成表示，賽前聽到觀眾的加油聲，讓他心裡很亢奮，也想回應觀眾的期待，尤其中華隊前面三胎借款的比賽都還沒拿下金牌，今天滑輪溜冰的比賽，男子1萬公尺計點淘汰賽又是第一個舉行決賽的，讓他很期待為台灣搶下首金。
能拿下這面意義非凡的金牌，陳彥成付出不少心力，他說，過去半年很辛苦，訓練以外還得面對受傷的低潮、飲食控制的難受，「不過現在看起來，都是很好的經驗」。
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